Strumento gratuito basato sulle misure

Calcolatore forma del corpo

Inserisci quattro circonferenze per stimare la forma più vicina alle tue proporzioni attuali. Lo strumento confronta equilibrio tra seno e fianchi e rapporti della vita, senza considerare una forma migliore o più sana.

Quattro misureSeno, vita, fianchi alti e fianchi completi.
Cinque risultatiClessidra, triangolo, invertito, rettangolo o rotonda.
Pollici o centimetriCambia unità senza reinserire.
Privato nel browserLe misure non vengono caricate.

Come usare il calcolatore

Stai in posizione naturale, respira normalmente e mantieni il metro parallelo al pavimento.

1. Misura il seno

Passa il metro sul punto più pieno del torace e sulle scapole senza comprimere.

2. Trova vita e fianchi

Misura la vita naturale, la parte alta del bacino e il punto più largo di fianchi e glutei.

3. Verifica il risultato

Ripeti le misure. Se una piccola differenza cambia categoria, sei probabilmente tra due forme.

Forme del corpo e segnali proporzionali

Le categorie semplificano differenze continue. Descrivono proporzioni, non salute o valore estetico.

Clessidra

Seno e fianchi differiscono circa il 5% o meno, con vita marcata.

Parte alta e bassa equilibrate.

Triangolo

I fianchi superano il seno di circa il 5% o più.

Maggiore ampiezza sotto la vita.

Triangolo invertito

Il seno supera i fianchi di circa il 5% o più.

Maggiore ampiezza sopra la vita.

Rettangolo

Seno e fianchi sono vicini, con minore rientranza della vita.

Linea relativamente dritta.

Rotonda

Vita o fianchi alti sono vicini alle altre circonferenze.

Maggiore pienezza centrale.

Dove misurare seno, vita e fianchi

Non usare la taglia dei vestiti: varia per marca e paese. Le circonferenze dirette sono ripetibili.

MisuraPosizione del metroConsiglio
SenoPunto più pieno del torace e schiena.Braccia rilassate.
VitaVita naturale tra costole e bacino.Non trattenere il respiro.
Fianchi altiIntorno alla parte superiore delle ossa iliache.Metro orizzontale davanti e dietro.
Fianchi completiPunto più largo di fianchi e glutei.Piedi uniti e controllo allo specchio.

Esempio di calcolo

Con seno 91,4 cm, vita 71,1 cm, fianchi alti 86,4 cm e fianchi 96,5 cm, il rapporto vita-fianchi è 0,74. I fianchi sono leggermente maggiori, quindi il risultato è vicino al confine triangolo-clessidra.

Dati: 91,4 / 71,1 / 86,4 / 96,5 cm

Risultato: Triangolo, vicino alla clessidra

Precisione e limiti

La formula non considera postura, spalle, muscoli, ossatura o effetto degli abiti.

  • Uno o due centimetri possono cambiare una categoria di confine.
  • Gravidanza, gonfiore, variazioni recenti e ora del giorno modificano le misure.
  • La larghezza delle spalle non è un input.
  • Il risultato non indica salute, attrattiva, sesso o genere e non guida decisioni mediche.

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Domande frequenti

Misura seno, vita naturale, fianchi alti e fianchi completi. Lo strumento confronta i rapporti della vita e la differenza relativa seno-fianchi.

Quattro circonferenze nella stessa unità: seno, vita, fianchi alti e fianchi completi.

Sì. La logica descrive proporzioni senza limiti di genere, anche se alcuni sistemi includono le spalle.

È normale. Ripeti le misure e considera entrambe le categorie vicine per i consigli di abbigliamento.

No. La forma confronta circonferenze; la percentuale di grasso stima la quota di massa grassa.

Può cambiare i rapporti, ma contano anche genetica, ossatura e distribuzione di grasso e muscoli.