体型診断計算ツール
4か所の周囲径を入力すると、現在のプロポーションに最も近い体型を推定します。バストとヒップの差、ウエスト比を比較するもので、特定の体型を優れている、健康的であると評価するものではありません。
4か所を採寸バスト、ウエスト、ハイヒップ、ヒップ。
5つの判定砂時計型、三角型、逆三角型、長方形型、丸型。
インチとcm入力後も単位を切り替え可能。
ブラウザー内で計算採寸値はアップロードされません。
体型診断の測り方
自然に立って普通に呼吸し、メジャーを床と平行に保ちます。
1. バストを測る
胸の最も高い位置と肩甲骨を通し、押しつぶさずに一周します。
2. ウエストとヒップを測る
自然なウエスト、骨盤上部、臀部を含む最も広いヒップの順に測ります。
3. 判定を確認する
もう一度採寸してください。少しの差で判定が変わる場合は、2つの体型の境界に近いと考えます。
体型タイプと比率の目安
体型分類は連続する個人差をわかりやすく整理したものです。健康や見た目の価値を示すものではありません。
砂時計型
バストとヒップの差が約5%以内で、ウエストが明確に小さい状態。
上下の幅が均衡。三角型
ヒップがバストより約5%以上大きい状態。
ウエストより下に幅がある。逆三角型
バストがヒップより約5%以上大きい状態。
ウエストより上に幅がある。長方形型
バストとヒップが近く、ウエストとの差が比較的小さい状態。
輪郭が比較的まっすぐ。丸型
ウエストまたはハイヒップが他の周囲径に近い状態。
中央部に幅がある輪郭。バスト・ウエスト・ヒップの位置
服のサイズ表記はブランドや国で異なるため使いません。直接の周囲径なら再測定できます。
| 部位 | メジャーの位置 | 測定のコツ |
|---|---|---|
| バスト | 胸と背中の最も張った位置。 | 腕を自然に下ろす。 |
| ウエスト | 肋骨と骨盤の間の自然なくびれ。 | 息を止めたり腹部をへこませない。 |
| ハイヒップ | 骨盤上部の周囲。 | 前後とも水平にする。 |
| ヒップ | 臀部を含む最も広い位置。 | 足をそろえ鏡で確認する。 |
体型計算の例
バスト91.4cm、ウエスト71.1cm、ハイヒップ86.4cm、ヒップ96.5cmでは、ウエスト÷ヒップが0.74です。ヒップが少し大きいため、三角型と砂時計型の境界に近い判定になります。
入力例: 91.4 / 71.1 / 86.4 / 96.5 cm
結果例: 三角型（砂時計型との境界付近）
精度と注意点
姿勢、肩幅、筋肉、骨格、服による見え方は計算に含まれません。
- 境界付近では1～2cmの違いで判定が変わります。
- 妊娠、むくみ、最近の体重変化、測定時刻で数値は変わります。
- 肩幅は入力項目ではありません。
- 健康、魅力、性別を判定するものではなく、医療判断には使えません。
関連する体型・採寸ツール
目的が異なる測定や体組成の情報も確認できます。
よくある質問
バスト、自然なウエスト、ハイヒップ、ヒップを測り、ウエスト比とバスト・ヒップの相対差を比較します。
同じ単位でバスト、ウエスト、ハイヒップ、ヒップの4つを入力します。
はい。比率の計算は性別を限定しません。ただし服の分類では肩幅を加える場合があります。
よくあります。再測定し、服選びでは隣り合う2分類の情報を参考にしてください。
違います。体型は周囲径の比率、体脂肪率は体重に占める脂肪量の割合です。
比率が変わることはありますが、遺伝、骨格、脂肪や筋肉の分布にも左右されます。